Înscrie-te la Newsletter
și vei primi GRATUIT meditația pentru începutul de an 2023
RESCRIE-ȚI VIAȚA PRIN IUBIRE
RETREAT de wellness cu yoga, meditație și coaching, 28 aprilie – 1 mai
Te invităm în Retreatul “Rescrie-ți viața prin iubire” în perioada 28 aprilie – 1 mai 2023 să descoperim împreună cum să trăim conștient în iubire.
Te-ai întrebat vreodată ce este iubirea, care-i rolul ei și cum îți influențează viața?
Einstein descrie iubirea ca pe o forța care include și guvernează totul, este chiar în spatele oricărui fenomen care are loc în univers.
„Iubirea este Lumina care îi luminează pe cei ce o oferă și o primesc. Iubirea este gravitație, deoarece îi face pe unii oameni să se simtă atrași de alții. Iubirea este putere, deoarece multiplică tot ceea ce avem mai bun și oferă umanității șansa de a nu pieri în propriul egoism orb. Iubirea expune și revelează. Această forță explică totul și oferă sens vieții. Aceasta este variabila pe care am ignorat-o de prea mult timp, poate pentru că ne este frică de iubire deoarece este singura energie din univers pe care ființa umană nu a învățat încă să o controleze după voința sa… fiecare individ poartă cu sine un mic, dar puternic generator de iubire, a cărui energie așteaptă să fie eliberată. Când învățăm să oferim și să primim această energie universală, vom putea afirma că iubirea învinge tot, că poate transcende totul și orice, deoarece iubirea este chintesența vieții”.
Întreaga noastră viață este iubire dar foarte puțini dintre noi conștientizăm asta.
Te invităm în Retreatul “Rescrie-ți viața prin iubire” în perioada 28 aprilie – 1 mai 2023 să descoperim împreună cum să trăim conștient în iubire.
Viața atât pe plan personal cât și profesional ți se va schimba radical!
BENEFICII
- vei învăța cum să te iubești mai mult
- vei invăța cum să atragi oameni în viața ta care să te iubească și să te prețuiască
- te vei elibera de greutatea emoțiilor și a energiilor stagnante
- îți vei regăsi pacea și liniștea interioară
- vei învăța metode concrete de a te reconecta la corpul tău, la sufletul tău, la esența ta
- îți vei activa creativitatea
- vei învăța ce este iubirea de sine și cum să o recapeți
- vei aduce claritate în viața ta
- vei învăța cum să-ți păstrezi armonia în interiorul tău în viața de zi cu zi
- vei învăța cum să atragi respectul și aprecierea celorlalți iubindu-te pe tine
programul taberei
Vineri
- 14.00 – 15.00 Check-in & Acomodare în locație
- 15.00 – 16.30 Ritual de bun venit, deschiderea retreat-ului
- 16.30 – 17.00 Pauză
- 17.00 – 18.30 Yoga Inner Peace & meditația iubirii
- 18.30 – 19.30 SPA & Relaxare
- 19.30 – 20.30 Cina vegană/vegetariană
Sâmbătă
- 08.00 – 09.15 Yoga & Tehnici de respirație
- 09.30 – 10.30 Mic dejun
- 10.30 – 12.00 Sesiunea 1 „Limbajul iubirii” (partea 1)
- 12.00 -12:30 Pauză de Limonadă & Ceai
- 12.30 – 14.00 Sesiunea 2 „Limbajul iubirii” (partea a 2-a)
- 14.00 – 15.30 Prânz
- 15.30 – 17.00 Sesiunea 3 „Comunicarea nonviolentă”
- 17.00 – 17.30 Pauză de Limonadă & Ceai
- 18.00 – 19.00 Dans de eliberare emoțională
- 19.30 – 20.30 Cina
- 20.00 – 21.00 SPA
Duminică
- 8.00 – 9.15 Morning Yoga
- 9:30 – 10.30 Mic dejun Bunătățile naturii
- 10.30-12.00 Sesiunea 4 “Comunicarea nonviolentă”
- 12.00-14.00 SPA/plimbare
- 14.00-15.30 Pranz Comunity meal
- 15.30-17.00 Sesiunea 5 Dezvoltarea intuitiei și increderii de sine
- 17.00-17.30 Limonada / Ceai
- 17.30-19.00 Restorative Yoga
- 19.00-19.30 Silent break
- 19.30-20.30 Cina
- 20.30-21.30 Meditația iubirii
Luni
- 7.45 – 8.45 Morning Yoga
- 8.00 – 9.30 Mic dejun Bunătățile naturii
- 9.30 -11.00 Atelier creație – Manifestă divinul din tine
- 11.00-12.30 Sesiunea 6
- 12.30-13.00 Pauză
- 13.00-14.00 Prânz cu iubire
- 14.00-15.00 Încheiere tabără
1800 lei 1980 lei
- reducere valabilă până pe 5 aprilie
- include masă, cazare și activități
- nu include transport
- 500 lei avans pentru rezervarea locului
Unde are loc
YOUness WELLness Clinic & Retreats, la 30 de minute de București, un loc desprins din rai, îmbrățișat de pădure, retras de agitația urbană.
Facilități
Spa, piscină exterioară, saună și jacuzzi, zonă de welness, cameră de relaxare, etc
Alexandra Tuca
Foundator | Good Vibes
Sunt Alexandra Tucă, instructor Yoga certificat de școala de yoga ”Yoga Academy” acreditată de Yoga Alliance US, coach și fondatoarea centrului de terapii alternative „Good Vibes”.
În ultimii 3 ani, am lucrat personal cu peste 2 000 de clienți pentru a-i ajuta să își elibereze tensiunile fizice, psihice și emoționale și să își aducă în armonie trupul, mintea și sufletul.
Prin Yoga și coaching aduc plus valoare și liniște sufletească in viețile oamenilor.Sunt pasionată de dezvoltare personală și autocunoaștere și consider că sunt suma a tot ceea ce am găsit în drumul meu până acum.
Sunt un terapeut holistic care iubește oamenii, fac totul din pasiune și din dorința de a-i ajuta pe ceilalți să conștientizeze, să depășească și să vindece sursa problemele lor, sau cel puțin să le înțeleagă.
citește mai multAndra Mihalcea
Instructor Yoga Certificat
Numele meu este Andra Mihalcea. Sunt pasionat de Yoga si meditație și de multitudinea de beneficii pe care Yoga le oferă. Îmi combin predarea pe o bază de înțelegere profundă a principiilor Yoga și cultivarea sa mai largă în bunăstare și bunăstare fiziologică și psihologică.
Acreditările mele sunt student la masterat în psihologie și neuroștiințe privind sănătatea mintală, Certified Institute of Integrative Nutrition IIN Health Coach, The Life Coaching School with Broke Castillo Certified Coach, 300H Hatha Yoga Teacher cu acreditare Yoga Alliance.